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誰も教えてくれなかった

あなたの体の使い方

野球上達塾 代表 川端 健太氏
形式:DVD2枚組(Disc1:40分 Disc2:45分)

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教材の説明

例えばサイドブレーキを引いたまま車を走らせたらどうなるでしょうか?

スピードも出ないし、重いですよね。それはパフォーマンスが低下した状態です。

では、その車のスピードをもっと出したいと思ったらどうしますか?

もっとアクセルを踏みますか?

踏まないですよね。サイドブレーキを外せばスピードが出るんですから。

では、それをあなたの体に置き換えてみましょう。

もし、あなたがスピードが出ないと悩んでいて、
もっとスピードを出したいと思った時、どうしますか?

おそらくほとんどの選手が筋力を高めよう、瞬発力を高めようとするはずです。

ですが、この発想は車の話で言うと「アクセルを踏もう」としているのと同じなのです。

つまりスポーツにおいてもパフォーマンスを高めようと思った時、
「アクセルを踏む」のではなく、まずは「サイドブレーキを外す」必要があるということです。

では、スポーツにおける「サイドブレーキ」とはなんでしょうか?

それが「あなたに合わない体の使い方」なのです。

あなたに合わない体の使い方というのは、それだけで持っている力やスピードを
発揮しにくくしてしまうのですが、そうすると気になりますよね?

「自分はどんな動きが合っているのか?」
「どうして自分の体に合わない動きになってしまっているのか?」

そんな疑問にお答えするのがこの教材なのです。

この教材ではあなたに合ったあなただけの体の使い方を見つけていただこうと思います。

もしかするとあなたの体もブレーキがかかっている状態かもしれません からね。

でも、安心してください。

この教材を見るとあなたの体にかかってしまっているサイドブレーキを外すことができますから。

その前にもうひとつ質問です。

あなたは歩き方がおかしな良い選手というのを見たことがありますか?

そうなんです。

歩き方がおかしいのに良い選手というのはいないと言っても過言ではないんですね。
実際にあの松井秀喜氏も現役時代に様々なことを学びながら 歩き方を修正していたそうです。

確かに冷静になって考えてみると歩き方がおかしいのに投げ方や打ち方が良かったら驚きますよね。

ですから、あなたはす ぐにでも歩き方を見直すことから始めなければいけないのです。
ぜひ、すぐにでも自分だけの歩き方を知ってください。

歩き方を知ったあとは走り方も知りましょう。

『足を前に出すように走った方がいいのか』それとも『足を後ろに蹴るように走った方がいいのか』
『腕はどの高 さまで振ればいいのか』『腕をどの角度で振ればいいのか』これは選手によって様々です。

ですから、この教材を見てあなただけの走り方を知っていただき、あ なただけの走り方を手に入れてください。

そして、次はあなたの体のタイプを知ってください。
これを知るとあなたの体を動かすためのルールがわかります。

もちろん自分の体のタイプを知らない人は間 違ったルールで自分の体を動かしている傾向にあるのですが、
このルールさえ知ってしまえばあなたの体の動きに安定性と多様性が生まれ、解放されたパフォー マンスを
感じることができるようになります。

ですから、ぜひ、この教材であなたの体を動かすためのルールを知ってほしいと思います。
それはきっとあなたの動きを見 違えるものにしてくれるでしょう。

このDVDで収録されている内容は以下の通りです。
ぜひ、内容をお確かめの上、お買い求めください。

形式:DVD2枚組(Disc1:40分 Disc2:45分)
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教材の内容
  • あなたの体はブレーキがかかっている
  • あなたの体に合ったシューズの選び方
  • 間違ったシューズを履くと間違ったフォームが身につく
  • あなたの体に合った野球道具の選び方
  • あなたの体に合った歩き方を見つける方法
  • 「足を前に!」と意識した方が良い選手と「足を後ろに!」と意識した方が良い選手の見分け方
  • あなたにとって理想的な歩き方になる画期的な方法
  • 選手の成長を止めないために知っておいた方がいい『選手のタイプの見分け方』
  • あなたの体に合った走り方を見つける方法
  • あなたは走るときにどのように腕を振ればいいのか?
  • 体に合ってない動きをすると不思議なことが…
  • あなたは間違った選手を参考にしている
  • あなたが本当に真似するべき選手は…
  • 選手のタイプを見極める3つの面とは?
  • あなたの面を見極める方法とは?
  • タイプによって参考にするべき選手も練習方法も指導方法も変わる
  • タイプによってプレーするときの意識が違う
  • あなたのタイプに合ったルーティンとは?
  • あなたの体の軸がどこにあるのかを知る方法
  • 軸の位置がわかると構える位置がわかる
  • 形は一緒でも意識する場所が違えば動きの質が変わる
  • 選手のタイプを知ってから指導する方法を変えると選手が一気に成長する
  • 選手にタイプがあることを知らない指導者は自分の経験を語りがちになる
  • あなたの体にあったバットの握り方とは?
  • バットをどの長さで持てばいいのかは実はあなたの脳が知っている
  • 自分の体に合った長さでバットを持てばスイングのバランスが良くなる
  • 体に『違和感』を感じさせてあげると成長スピードが速くなる
  • あなたの体に合った本当のフォームを見つける方法
形式:DVD2枚組(Disc1:40分 Disc2:45分)
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川端 健太氏 プロフィール

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川端 健太(野球上達塾 代表)

80%以上の選手が伸び悩んでることから一般的な指導方法に疑問を抱き、大脳生理学、身体操作などを学ぶ。学ぶことで得た知識を野球に応用し、独自の理論を確立。「野球がうまくなるための脳と身体の使い方」を紹介する野球上達塾は2011年9月から600回以上開催。

「誰にも教えたくない」とおっしゃる指導者が多いがクチコミで広がり、学生や指導者を中心に10,000人以上に指導してきた野球上達塾には、超有名大学野球部出身の指導者、甲子園で何度も優勝経験がある高校や多数の甲子園常連校出身の指導者が参加している。
選手からは、「やることが簡単で効果をすぐに実感できる」「ボールが速くなりました」「遠くまで飛ばせるようになりました」

指導者からは、「ずっと教えたくても教えられなかったことを選手ができるようになりました」「自分が現役の時に知りたかった」「正直、悔しいです」と、好評を得ている。
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